- الأكثر قراءة
- الأكثر تعليقاً
- طبيب الأسنان مأمون الدلالي ينال درجة الماجستير من جامعة العلوم والتكنولوجيا
- قرية "الوعل" مسلسل درامي يعرض في رمضان
- الجالية اليمنية في مصر ترفض تعيينات السفير بحاح هيئة إدارية ورقابية دون إجراء انتخابات
- سفير اليمن لدى اليابان يبحث مع مسئولي شركة ميتسوبيشي سبل تعزيز الشراكة التجارية
- مبادرة استعادة ترحب بقرارات محكمة الأموال العامة بإدانة عدد من البنوك اليمنية
- مبادرة استعادة تكشف عن عدد من شركات الصرافة الحوثية ضمن الشبكة المالية الإيرانية
- بعد أن تلقوا ضربة أمريكية موجعة... الحوثيون يعلنون خفض التصعيد في البحر الأحمر
- مسلحون حوثيون بقيادة مسؤول محلي يقتحمون منتجع سياحي في الضالع للبسط عليه
- جزيرة كمران.. قاعدة عسكرية لإيران (تفاصيل خطيرة)
- "تهامة فلاورز" مشروع الحوثيين الوهمي للاستيلاء على أموال اليمنيين وأراضي الدولة
رغم أنه أمر صعب، إلا أن التوقف عن لمس الوجه بات ضرورة حتمية لتجنب الإصابة بفيروس كورونا الذي ينتشر بسرعة كبيرة في جميع أرجاء العالم، وفق توصيات المنظمات الصحية.
فطوال اليوم يقوم الناس بلمس كثير من الأسطح ومقابض الأبواب وأزرار المصاعد وأعمدة المترو وهي أماكن تعد بيئة خصبة للفيروسات، بما في ذلك فيروس كورونا المستجد، الأمر الذي جعل خبراء الصحة يناشدون بضرورة عدم لمس الأنف والفم والأعين باعتبارها بوابات لدخول الفيروس، الذي تسبب حتى الآن في إصابة أكثر من 97510 أشخاص ووفاة 3346 شخصاً في 85 دولة.
وبما أن الأمر بات ضروريا، إليكم 4 حيل تساعد الأشخاص على التوقف عن لمس وجوههم، استناداً لآراء بعض الخبراء الصحيين، حسب ما جاء في تقرير لصحيفة "نيويورك تايمز" الأميركية، وهي كالآتي:
1- ضع صندوق مناديل ورقية إلى جانبك
احرص على وضع عبوة مناديل بجانبك طوال الوقت، لاستخدامها بدلاً من يديك إذا رغبت في لمس وجهك لأي سبب، وفق نصيحة الدكتورة فانيسا رابي، الأستاذ المساعد بكلية الطب جامعة نيويورك.
2- تعرف على محفزات لمس الوجه
كما أكدت الدكتورة رابي أن معرفة أسباب لمس الوجه قد تكون حلا فعالا لتجنبه، وعلى سبيل المثال إذا كان فرك العينين بسبب جفافها فإن قطرات الترطيب ستكون الحل، وهكذا.
3- ابقِ يديك مشغولتين طوال الوقت
يقول خبراء الصحة إن إبقاء اليدين مشغولتان عن طريق الإمساك بكرة الضغط أو أي شيء آخر يمكن أن يقلل من عدد مرات لمس الوجه بشكل كبير، مع ضرورة الحرص على تنظيف وتعقيم تلك الأشياء التي يمسكها بيديه بشكل منتظم.
4- استخدام مطهرات اليدين بشكل مستمر
ينصح الخبراء باستخدام مطهرات اليدين بشكل مستمر خلال اليوم لضمان الحماية من الإصابة بالفيروسات حتى إذا اضطر الناس للمس وجوههم بشكل عفوي وربما أيضاً تنبههم رائحة المطهر النفاذة عند الاقتراب من لمس الوجه .
لمزيد من الأخبار يرجى الإعجاب بصفحتنا على الفيس بوك : إضغط هنا
لمتابعة أخبار الرأي برس عبر التليجرام إضغط هنا
- نصوص
- اخبار أدبية
- آراء وأفكار
- اليوم
- الأسبوع
- الشهر